Autogenes Training Basiskurs

Autogenes Training Basiskurs
46,00 € *

inkl. MwSt. versandkostenfrei

Als Sofortdownload verfügbar

  • BV10108
Umfangreicher zeit- & ortsunabhängiger Basiskurs mit 82 Seiten - didaktisch aufbereitet zum... mehr
Information "Autogenes Training Basiskurs"
Umfangreicher zeit- & ortsunabhängiger Basiskurs mit 82 Seiten - didaktisch aufbereitet zum leichten Erlernen, Umsetzen und Anwenden
incl. Zertifikat
 
anmelden - bezahlen - sofort anfangen

Inhaltsangabe:
Autogenes Training
Die Übungshaltungen, Der Übungsraum
Übungszeit
Begleiterscheinungen
AT-Grundübungen
Rücknahme, Ruheübung, Schwereübung, Wärmeübung, Atemübung
AT-Grundübungen Übungsprogramm für Rechtshänder
AT-Grundübungen Übungsprogramm für Linkshänder
AT-Oberstufe
Herzübung, Wärme im Sonnengeflecht, Stirnkühle
AT-Oberstufenübung
Individuelle Formeln
Praktisches Anwendungsbeispiel bei Stress

Anmelden, mit Kreditkarte oder PayPal bezahlen, sofort downloaden und sofort anfangen. 
Sie finden den Link für diesen Basiskurs zum SofortDownload unmittelbar nach Zahlung mit PayPal oder Kreditkarte in Ihrem Kundenbereich

Interessante & weitere Infos von BodyVital - SaViEs sowie Hinweise zum "Autogenes Training Basiskurs"
Verfügbare Downloads: