Selbstmanagement Basiskurs

Selbstmanagement Basiskurs
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Umfangreicher zeit- & ortsunabhängiger Basiskurs mit 82 Seiten - didaktisch aufbereitet zum... mehr
Information "Selbstmanagement Basiskurs"
Umfangreicher zeit- & ortsunabhängiger Basiskurs mit 82 Seiten - didaktisch aufbereitet zum leichten Erlernen, Umsetzen und Anwenden
incl. Zertifikat
 
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Inhaltsangabe:
Selbstmanagement
Stress, Stressreaktionen
Blockaden, Energieblockaden
Stressauslöser, Stressanzeichen, Stresstagebuch, Stressabbau
Bilanz
Reflexion
Zielfindung–Zielsetzung, Zielrealisation
Zeit, Zeitprotokoll
Prioritäten
Eisenhower-Methode, Eisenhower-Tabelle
Tagesplanung, Tagesaktivitäten-Plan
Timeplaner
Aktivitäten-Listen
Organisation
Motivation
Kreativität
Brainstorming
Veränderungsprozesse

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