Yoga für Alle Basiskurs

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Weiterbildungs-Nr.: BV10037

Umfangreicher zeit- & ortsunabhängier Basiskurs mit 92 Seiten - didaktisch aufbereitet zum... mehr

Information "Yoga für Alle Basiskurs"

Umfangreicher zeit- & ortsunabhängier Basiskurs mit 92 Seiten - didaktisch aufbereitet zum leichten Erlernen, Umsetzen und Anwenden
incl. Zertifikat

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Inhaltsangabe:
Ayurvedisches Energiesystem: Prana, Nadis, Chakren
Yoga-Voraussetzungen
Yoga für Jeden
Mudras - Fingeryoga
Asanas
Übungen Sonnengruss

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